Люди будь-якого віку і фізичної підготовки можуть приступити до занять і освоювати асани (пози йоги). Заняття покращують рухливість суглобів позбавляють від накопичуваної роками м’язової скутості і навчать розслаблятися.

?️ Ведуча занять – @Alina Okhotnikova:
?керівник і засновник першої студії Аеро Йоги в Україні;
?магістр фізичного виховання, спорту та фізичної реабілітації;
?Інструктор Sanatan Style Hatha & Astanga Yoga TTC 200 (Непал);
? Міжнародний інструктор “Unnata Aerial Yoga” Level 2. (США);
?Інструктор Аеро йоги і методу “Здорова Спина” (С- Петербург, курс Олики Елькін);
?Автор методики “Aerial Kids”;
?Організатор і керівник першого йога клубу для дітей. Досвід викладання йоги більше 10 років!
❗На заняття потрібно приготувати будь який ремінь або пасок, килимок, вільний простір біля стіни і подушечку або м’яку ковдру .

Обов’язкова попередня реєстрація!
? Для запису на заняття просимо писати в директ, залишати коментарі або зголошення на е-мейл: info@zustricz.pl